я всё умеюю только вот в чем бедаа !! может коту приходит капец совсем но его мысли совсем перестали вербализироваться в голове больше нет роя голосов в ней глухая тишина !! и только ответы готовые ответы невозьмись откуда выплывают из этой тишины да еще с такой скоростью что их неуспеваешь записывать !
незнаю наскок это шикарно ! но это реально страшновато !
Отключаем эмоции ..отставляем ситуацию..поднимаемся над ней..анализирование и вывод. Я не даю выхода эмоциям пред тем , как не определю и не отсканирую ситуацию. Соответственно контроль на подавление мельтешения..суету мыслей не происходит в самом начале на автомате...так могут многие))
Отлично. Это да. Просто вначале пути суету мыслей надо "увидеть", что она вообще есть.
Не сложно))
Конечно не сложно. А вы сами с чего начинали? Или всегда так было?
Всегда.
уместнее совсем не ставить оценок ситуации, жизнь такая как есть..... живи в реальности. дебил сосед, или умный-соли же дал, своё получила, чего ещё?
Я тугодум в этом плане. И вообще, стараюсь не оценивать то, что в моей оценке не нуждается.
Добрый вечер , Друг можно я сегодня без оценок ,ставьте мне кол ))))))?
Ориентируюсь на интуицию она вернее и главное быстрее
Здрасьте))) Она да. Молодец она.
Её тоже постоянно тренировать нужно !!! Как мышцы у качка !!! :0))))
Ну о чувствах разве говорят их просто чувствовать нужно :0))))
Куча тренингов есть просто найди СВОЙ !!!
Так и дурак сделает 
Так я то умишком никогда не блестал ну если только красотой 
Стараюсь остановить болтовню ума и послушать душу
получается.
Мозг дать время подумать, это ж он все сам и делает
А ты, встречал человека свободного от ума..?
Нет ничего, хорошего или плохого и только ум все делает для нас таким...
нет.. не могу... даже на ерунде какой-нибудь.
на автомате оценка происходящего
можно отмахнуться.. но это ведь уже после!
может её перенапряжение? - без нервов бесчувственен ко ВСЕМУ.
Правильнее называется"Не вестись за эмоциями".
эмоциями? да нет.. всё же это не эмоции, так как они являются проявлением нервной системы, а то о чём Вы задали вопрос - первичнее их, ведь сначала оценка, а уж потом эмоция выходит.
У человека всегда эмоция рвется вперёд))) Её можно тоже приструнить. Но это ещё раньшее работа)
можно) - закрыв глаза и заткнув уши 
и тогда
.. вот тах-та 
Не всегда и не во всем....


Пытаюсь не ставить!))

стараюсь аналиировать всегда
Выдыхаю.
Спать ложусь)) Утро вечера мудренее))
всё ок !
не очень ...
не дури ...

Вы сейчас со мной разговариваете?
и что ?
Да