Нужно идти к хирургу-ортапеду на приём. Он вас заставит обнажить ноги от ляшек до кончиков палец ног. Потом вы ляжети ну кушетку и он будет каждую ногу по отдельности гнуть. Под вас подгибать ,выпремлять,в лево ,в право , стопы крутить и в процеси спрашивать болевые ощущения и где болит. После в карточке напишет первичный диагноз. Потом вам нужно будет сделать ренгент колен стоя в двух проекциях и здать она ли. Мне онализы обошлись в 1400 в частной больничке и врач в 800 рублей. Ренгент я делал по месту прописки взяв у теропевда направление и сказав на основание чего вам нужен ренгент. Не тяните долго с этим.

Есть упражнение.Встаньте лицом к стене и обопритесь на нее одной рукой.Второйрукой возьмите свою ногу за щиколотку за спиной таким образом,чтобы подтянуть пятку к попе(простите,если что не так).И тените так,что бы растянуть переднюю бедренную мышцу.Тяните две минуты,потом плавно отпустите и повторите упражнение с другой ногой.Если сразу не помогло,отдохните минуту и повторите все сначала.У меня тоже проблема с коленями,спасаюсь только этим упражнением.И ещё- поищите в интернете "лечебная физкультура доктора Бубновского".Это уникальная методика.

Ларчик открывается просто: На ночь 10% компресс поваренной соли( физ. раствор-по медицински, Или пищевой соды.) Закутать полиэтиленом, обвязать эластичным бинтом. и баиньки....) Быть может мгновенно полное облегчение не получится. Но результат должен сказаться. Проверено -мин нет. ( отек на травмированной ноге существенно Уменьшается.)

Когда я подняла сына ( е у было уж года 4), и не смогла разогнаться, я ничем не мазала и не ставила никакие уколы. Поставили диагноз, что зажат нерв. Я из предложенного врачом лечения предпочла пройти курс , когда светит лампа на больное место, потом массажёр трясет это место. 10 дней. Повторения не было, прошло много лет. Сейчас сыну 18.

Мой совет лучше к врачу неврологу ,,,, а то само лечение не приведёт к лучшему!!!! У меня проблема было тоже с ногой не пошёл к врачу пока воще не лёг,,, меня на руках несли к врачу и т.д ..,. Кажется грыжа позвоночника было узнали только по мрт ну слава богу все обошлось!!!! По этому лучше к врачу вам !!! Не болейте)))

Извините, я бы очень хотела вам помочь, но мне никто из знакомых не рассказывал о таких случаях, поэтому не знаю как( Единственное, что могу сказать: раз вам помогли лекарства сразу, значит, ничего особо страшного, все излечимоПросто знайте, что это временно, а потом все будет отлично

Таяна! Смелее к врачам! Все, остальные,дадут советы ,как в рубрике мне помогло. Не всегда что подходит одному-поможет другому.... в крайнем случае ознакомьтесь с вашими симптомами в интернете и... выберите,для пробы,что считаете вам более подходящее....

Так ты ж должна сама стоять на своих ногах!!!!!и все делать сама. !!! И детей этому учишься! !! А вот падать и просить помощи это НЕЛЬЗЯ для тебя. Но.... вот и выходит твоя вторая сторона под названием: хочу на ручки! Ножки то слабеют

Сложно это, надо сосуды ног чистить. Врачи не помогут, то есть не всякий врач знает что надо делать. Но для этого сначала надо правильный диагноз поставить, а вот диагностов классных у нас как днём с огнём не сыскать.

В 32 года у вас такие симптомы, нужен диагноз, это мрт позвоночника и головного мозга....мышечная слабость может появиться от лекарств, если были назначены лекарства которые расслабляют мышцы....

Дексаметазон 1 мл + Мильгамма 2 мл в один шприц и в/м утром и вечером, но не более 2-3х дней, параллельно таблетки Мидокалм 150 мг 2 раза/день и таблетки Диклофенак 100мг 2 раза в день. Далее к врачу.

Попробуйте обратиться к врачу. Комбилипен- набор витаминов группы В, действуют в комплексе с другими препаратами. Лично мне помогли народные средства- шерсть с солью и настойка мухомора.

Да, пару дней погостил у подруги. Тоже неделю ноги дергались. Сами прошли. А для колен хорошо бы в морской воде поплавать. На море или в санатории где есть большой бассейн с морской водой.

мне помогает контрастная ванна очень горячей воды а потом холодной, три повторения. после нагрузок ноги выше уровня сердца. если срочно обизболить то китанов 2 таблетки если не колоть.

напишите номер ватсап-скину видео классного рецепта. пробовал на себе. не идеально,но помогает. колено раньше вообще не сгибалось,а сейчас только на погоду ноет. после травмы.

Вы говорите, что никакого спорта. Как вы ещё живы без спорта? Спортом надо для себя заниматься и не идти на быстрые достижения, которые приводят к травмам и перегрузкам.

У меня с октября болят,что ходить не мог,мне только нестероиды нельзя,аллергия,а другое не помогает,давно уж не бегал,хожу просто быстро,с хрящами что- то УЗИ показало{

Яне врач что бы советовать,у моей дочери болели коленки и нам бабка посоветовала.1 Не мыть в холодной воде.2.Нарезать сосны,сделать настой и парить коленки.Ей помогло.

разбавляете на литр воды 3стол.ложки соли,старое махр. полотенце отрываете и делаете компресс на ночь на колени....неделю поприкладываете ,соль делает чудеса

слышала,это сосуды
курс уколов,скорее всего,для чистки сосудов
но я не врач
нужен врач
у подружки маме помогли,,но какие уколы ,я не в курсе