Нет. Нисколько. На операцию собираюсь.

а проблема какая?

Переломы, разрыв мениска, как следствие - кисты.

ну на сколько я знаю желатин использую в качестве профилактики

Не только.

желотин хочу

рульки разные, я смотрю, чтобы сала в них не было. Копытца свиные - Вы правы, свежие вкусны и наваристы.

та, там в шкурке сала много

к копытах? нету

холодец всему голова

ясный перец)))

спсибо

самолечение? нет профилактика и укрепление

Что за бред?

где бред?

вот..травма! от травм никто не застрахован.если бы были переломы- тогда кальций необходимо в рацион добавлять..а вывих-это другое

и как можно вывих предупредить? или нельзя? врачи толком нихрена не сказали, говорят заживёт и можно в бой, а как в инете почитаешь, там такое пишут

да ничем Вы его не предупредите..все кто занимается спортом все поломаны/переломаны..это своеобразная травма (конечно больнее перелома в несколько раз) ..

таки травмы могут в будущем плохую шутку сыграть, если оно конечно будет будующие

а как от них застраховаться?..я даже не представляю..

пропорции какие?

а вам как легче пить?? можно ложку столовую а можно и чайную однако чаще..

как правельно пить?

можете ложку запить много много воды)) а можете подождать пока в кружке разбухнет и пить! а дозы по состоянию здоровья...