это вопрос уже задавался но ответа не было конкретного и всё же КАК ОТУЧИТСЯ РУГАТЬСЯ МАТОМ???я серьёзно у меня с этим большие проблемы как не слово мат уже честно надоело но не могу нечего поделать

Я уже кому-то здесь вчера отвечала на подобный вопрос. Мое мнение: нужно больше общаться с образованными, культурными людьми. И читать больше)

Может попробовать в речь добавить вместо матов просто ругательные слова либо если совсем не получается без матов про себя эти маты говорить

Читайте побольше. Предпочтенее отдавайте классической литературе. Чтение расширит кругозор и ,что самое главное, пополнит словарный запас.

но совсем не ругаться тоже вредно, уровень стресса зашкалит, отучится можно только самоконтролем, матюкнулся ущипни себя больно- прибольно

А Вы попробуйте вместо матного слова другое вставлять, например:Бл@дь, всё меня достало, а Вы по другому скажите:О как, всё меня достало

Хаа у меня такая же история как с работы прихожу с женой общаюсь она мне чё материшся а у нас и вправду все на работе на нём разговаривают

Ну, как вариант общаться с отсидевшими людьми, они могут за любое слово спросить )). На зонах говорят стараются следить за своим языком ).

Попробуйте начать с замены слов. Придумайте вместо матерного ставить простое слово пирожок, сосиска... получается чаще очень смешно ..

Попробуй подобрать одинарные ( желательно)слова соответствующие значению матных и 21 день контролируй себя..потом в привычку войдёт))

Не пробовали много не говорить (возможно, не так быстро...); переживайте эмоции "как есть"; пока не знаю ещё что можно здесь добавить ...

Устройтесь на работу, где штраф берут за нецензурную речь, пару месяцев без з/п и вуаля...совершенно чистая речь , без слов паразитов.

Как от учиться точно нн знаю, сам могу ругаться матом. Но могу и культурно разговаривать. Наверное зависит от того с кем говорить.

Самоконтроль и побольше книжки читайте . А еще есть пословица - чем кувшин наполнен , то из него и выливается ... Побольше позитива.

Поменять окружение, работу на которой мат в порядке вещей. В конце концов начать молиться богу с этой просьбой, только искренне!

Если человека подключить к прибору который при матерном слове давал-бы ощутимый удар током, то получится за пару недель..))))))))))

Только самоконтроль. Придумайте себе наказание за каждое слово... мне было проще себя контролировать... так и отучилась от мата.

Моя тётка в молодости тоже ругалась матом сейчас она. уже старенькая я не одного мата не слышу так что с возрастом все пройдет

Старайся молчать или сперва про себя проговаривай а потом только вслух, сперва думай что скажешь а потом говори(как вариант).

все что происходит вокруг можно описать только матом.Изменится обстановка вокруг-сократится использование матерных слов.

А вы представте ,что после смерти будите лизать раскаленную скавародку.... У самой иногда проскакивает...и как подумаю