Когда Вы чувствуете,что устали от всего вокруг и руки опускаются-как возвращаетесь в строй и поднимаете себе настроение ?Делитесь практическими советами,будем выбираться из уныния вместе
Читаю Джо Диспенза - подсознание может все
быть довольным во всём тому нечего терять
Просто выспись ! Никогда не унывай , Алия !
Времени нет на сон,может кстати и из за этого))спасибо за ответ
Знаю точно - если нет настроения , значит на 70% - недосыпаешь ... 
Привет , Алия !

Уныние это просто лекарство. Необходимое
в ваши годы откуда столько уныния?
К сожалению возраст здесь не показатель(((проблемы у всех одинаковые практически ...
Надо быть боссом, ему не до грусти
Смотрю на своего и понимаю,что ему от нас оченьгркстно порой
Ты не поняла. Это аффирмация. Настрой на успех. Типа я босс боссов. Знаю, глупость. Но помогает. Один очень мудрый человек сказал
У каждого свои методы
Аффирмации многим помогли,пусть и кажется со стороны это глупым
Еду на природу, просто погулять))
А если погода плохая и до природы далеко ?
Занимаюсь домашними делами: уборкой, стиркой, ремонтом чего-нибудь.)) Или приглашаю друзей к себе на кофе, чай))
Вот про физический труд -это да,действительно заставляет забыться....Спасибо за ответ )
На Вас посмотрел.. И нет уныния
А мне вот не помогает на себя смотреть ...
тебе же водка и бабы не пойдёт
Народными средствами...)
Подорожник к душе прикладываете ? 
Налетела грусть, чтож пойду пройдусь...)
выспался и снова в бой))
Вот-вот!Сон-лучшее лекарство.
нужно просто отдохнуть
нужно выпить алкоголь
Иду на море и купаюсь
Хорошо,когда море рядышком)
Даже не знаю
Как так то, само проходит ?)
Еду в Прагу.
Мне кажется путешествия всегда поднимают настрой)Но возможностей и времени не всегда бывает (
Бывают. Если это важно для человека.
Ну естественно,все можно бросить и уехать.Ну для меня-это уже крайняя степень отчаяния)
Или крайняя степень счастья)
Вообщем,крайняя степень чего то )))
Потому это очень интересно)

