Мынбаева Акбота
в твороге и в яишной скорлупе
да, но большое количество .....?
Творог, яблоки, молоко....
в 2 гр кунжута содержится суточная норма
В яичной скарлупе)))
кунжут--- 2 г суточная норма
В глюконате))
В твороге
Яичной скорлупе ещё, вроде
Просто в 2 гр кунжута содержится суточная норма
В твороге
да не отрицаю, в 2х гр кунжута содержится суточная норма
в сперме
молоко
2 гр кунжута содержит суточную норму
Мел
В мёде больше, это чистый кальций
первое место кунжут, 2- сыр твердый, 3 капуста!
В меле а не в мёде))) сори)))