Иван -чай (кипрей) -уникальное растение. .. Большинство знает .что из него готовят копорский чай. А я давно из молодых листочков готовлю салат . Горсть листочков промою в подсоленной воде, ножницами нарежу в блюдо .добавляю сметаны, перемешиваю, по вкусу подсолю и готов простой полезный салат. Пробовал заправлять майонезом вместо сметаны. Также вкусно! Я этот салат назвал "ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ" Ну как? Попробуете?

Вкусный чай?

Полезный главное

А чем он полезен?

составе Иван-чая есть множество полезных компонентов и свойств. Например, Прежде всего, это витамин С, которого в кипрее в несколько раз больше, чем в цитрусовых. Далее – витамины группы В, органические кислоты, пектин, лектины, галловая кислота, дубильные вещества, железо, медь, марганец, калий, кальций, фосфор и другие составляющие, способные благотворно влиять на внутренние системы человеческого организма.
А полезные свойства иван чая заключаются в следующем:Успокаивающее действиеПовышает иммунитетУлучшает состав кровиУкрепляет корни волосВосстанавливает силы при истощенииУменьшает интоксикацию организма

Звучит круто. Нужно заготовить)

Спасибо!))

можно просто в обычный салат добавлять да и всё

Я так и сделаю для начала

У нас уже он цветет..

ДА.

Понятно

ЗРЯ..

я запомню,что из него делают салат) и при случае возможно даже и сделаю.просто у меня много ограничений