ГП
Галина Плотникова(Антюхова)
Ответы
Юрий Онохов
Лучшее средство профилактики-это лечебная гимнастика.. ,но это дело в перспективе. . А сейчас рекомендую СПОРТИВНЫЙ ГЕЛЬ -БАЛЬЗАМ ВАЛЕНТИНА ДИКУЛЯ. Цена туба 159руб
Аркадий Южный
Закачивайте упражнением "лодочка" по 3 подхода х до отказа 5 раз в неделю.
ГП
Галина Плотникова(Антюхова)
Дак потом совсем не встану наклонятся больно
Аркадий Южный
Там прогибаются, а не наклоняются. Но вначале вам надо снять воспаление. Попробуйте обколоть подкожно поясницу "дипроспаном" инсулиновым шприцом,а также попробуйте прогреть горчичниками.
ГП
Галина Плотникова(Антюхова)
Спасибо за совет скажу дочери она умеет уколы делать
ЮН
Юрий Никулыч
К теплой батарее. И каждый день на час, полтора. Если нет, то грелку.
Niemand Против Войны
Операцию не предлагали сделать? Или по врачам не ходите?
ГП
Галина Плотникова(Антюхова)
Не хожу туда еще попасть надо ждать давно уже не хожу
Niemand Против Войны
Терапия-то тут по большей части бессильна.
ГП
Галина Плотникова(Антюхова)
Я шумы лечебные слушаю, но на меня они не действуют в коментариях пишут что помогает, мне нет
Niemand Против Войны
О бог ты мой... Сходите все же к врачу.
Ирина Карпова
надо, чтоб ребеночек потоптал, потоптал и еще потоптал.
Неголубой Огонёк
ну ваще то остехандроз чаще всего в шейном отделе
Бандеровка 🇰🇿💓🇺🇦
это всё же нужно спрашивать у врачей
ИП
Иван Петров
Капсикам пробовали?
ИП
Иван Петров
Такая мазь, надо втирать, воняет правда, но помогает хорошо
ГП
Галина Плотникова(Антюхова)
Спасибо попробую а то хоть костыли бери сил уже нет ходить а лежать тоже больно
ГП
Галина Плотникова(Антюхова)
Ну да я пока не пью но придется
ХЛ
Хитрый Лис
утюгом горячим
Григорий Шапиро
Феналгон...
Bionic Commando
Баней
ГП
Галина Плотникова(Антюхова)
Тоже не подходит еще работаю
ГП
Галина Плотникова(Антюхова)
Надо попробовать если получиться
Похожие вопросы