БРОСИВШИЕ КУРИТЬ ЕСТЬ?КАКИЕ ОЩУЩЕНИЯ

Я бросил курить!. Окончательно и бесповоротно. Это было, если я правильно помню, в 2001 году, летом. приезжал к одному монаху, здоровье после Чернобыля надо было поправить. Так он мне сказал. что надо бросать курить, я пообещал, что, мол, в следующий раз.... А он мне говорит бросай сегодня, сейчас! Я согласился, и когда после службы, вечером, вышел из церкви на шоссе, достал пачку Явы, где у меня ещё оставалось 6 - 7 сигарет, хотел уже закурить, но вспомнил своё обещание! И сделав над собой вообще-то небольшое усилие, вытряхнул сигареты на дорогу. Пустую пачку оставил, там у меня. под целлофаном был билет на электричку. С тез пор ни разу!!! Я не просто не курил, я совершенно не хотел курить! как будто у меня опцию нужную отключили1 Я даже не могу похвастаться, что, мол, проявил характер и т.д. только раз 5 или 6 ночью во сне совершенно неожиданно мне сниться что я курю! Да в таких мелких деталях, с запахами!!!! курю и чуть ли не рыдаю, обзывая себя всякими словами. что мол. дурак, не смог удержаться и т.д. И всё это настолько натурально, сто один раз я даже чуть было не поверил. проснувшись дома даже пепельницу стал искать! искать! Но уже давно ничего не сниться, дым на дух не переношу! И до сих пор уверен, что бросив курить я совершил один из самых значительных своих поступков!

Классные!!! Обостренное обоняние, богаче чувство вкуса (вкусовые ощущения), кучу д...ма выкашляла из легких, такую мерзость носить в себе - было безумием!!! Остается, правда, привычка (м.б., необходимость)что-то жевать, грызть (напр., семечки) в минуты раздумий или тревог... Но, думаю, у каждого (каждой) это индивидуально. Кроме того, не выношу прокуренные помещения (курилки), прокуренную одежду, запах изо рта..., сигаретный дым рядом стоящего (напр., в очереди на автобус)..., находиться в комнате, в кот. курили...

Я бросила курить. Положила недокуренную сигарету и сказала, что больше никогда курить не буду. и все. Прошло 14 лет. Живу спокойно и радуюсь. Мне помогло эмоциональное состояние. Я смотрела кассету "Тело человека" о работе организма изнутри. Все клеточки так стараются нам помочь, организм жилы рвет, чтоб нас защитить. Я наревелась встала и сказала,что больше не буду курить. Это эмоциональное состояние мне помогло. Теперь бы где-нибудь достать диск чтоб расстаться с обжорством.

Чудес так много
Тавал
Чудес так много в Рождество,
Не стоит удивляться.
Всех ждёт нас только торжество,
Готовы чуду поклоняться.

Бог - есть для нас всегда добро,
Христа рожденье чудо!
Оно, как истина, старо
И дорого, как злато.

Мы ждём, как дети волшебства…
Исполнилось желанье.
Всем хватит веры, божества
За наше ожиданье.

За человечества грехи
Взошёл Он на Голгофу.
Простим обиды, чепухи
И ближе станем к Богу.
06 января 2018 года

прекрасные На 3-день появляется вкус изумительно а легкие полностью очищаются через 7 лет(авиолы) Нюх становится как у собаки На улице проходят женщины с парфюмом-дуреешь и хочется скулить Есть такие ароматы Стояк конкретный Стал чаще и соседку потягивать РЕКОМЕНДУЮ Уже 10 лет Как бросил?Просто бросил а неделю попивал пиво чтобы горло чувствовало горечь А потом и пить завязал

Курить начал 1949 году. Мне было 6 лет. Играли в войну. На улице стоял подбитый танк "Тигр". Взрослые пацаны не допускали даже на педаль нажать, говорили, что солдат должен курить. Так и начал. С перерывами курил до 1980 г. Потом бросил. Чувствую себя прекрасно!!! Через 3 года уже пробежал первый марафон. В 1993 г., когда мне было 50 лет пробежал 20 км, со вторым результатом - 1 ча 32 мин.

Я пол-года назад перешёл на пар. Шикарно! Ни ломок, ни вони в доме. Кашель перестал. Ноги перестало ломать по вечерам. Дыхалка понемногу восстанавливается. Спокойно можно ждать в терминале, в самолёте. Денежные затраты при самозамесе сократились на порядок. Вот только первоначальные вложения составили почти 15к, но то, сколько я курил раньше, с лихвой уже оправдалось.

ДА УЖЕ 3 НЕДЕЛЯ ПОШЛА , КАШЛЯЮ И МОКРОТА ОТ ХОДИТ , ПОКА НЕ ЧУВСТВУЮ ОБЛЕГЧЕНИЯ ,ХОДИЛ В ГОРЫ ,ОТМОТАЛ ПЕШКОМ 3 КМ ПРИМЕРНО , ЧЕСТНО ПРОШЁЛ НОРМАЛЬНО , ДАЖЕ НЕ ЗАДЫХАЛСЯ ЕСЛИ БЫ КУРИЛ , В ОБЩЕМ ЛЁГКИЕ ДЫШАТЬ СТАЛИ НОРМАЛЬНО.. ЕЩЁ БЫ ПРОДЕРЖАТЬСЯ 1 МЕСЯЦ ., А ТАМ ВИДНО БУДЕТ , БРОСАЙТЕ КУРИТЬ ДРУЖИЩЕ ОКОНЧАТЕЛЬНО И БЕСПОВОРОТНО...

5 лет уже. Легкие очистились. Дышать стало легче. Но одышка все равно есть. Потому что толстый. Через месяц началось желание кушать. Незаметно. Ловишь себя на том, что то там, то здесь что-нибудь жуешь. С этим надо бороться, а то поправишься незаметно. Экономия в деньгах. Ощутимо. Ноги перестало сводить судорогой, а то по ночам просыпался от этого.

Сама не курю, но слышала откровение. Очень искреннее откровение, можно верить:"Попсиховал, конечно, да... И как-то, вроде так... "ломало"! Но время какое-то перетерпел, и я ещё никогда не был себе так благодарен, когда понял, что у меня получилось! Больше сил как-то стало, больше воздуха, мир стал... больше. Свобода какая-то! Понимаешь?.." Вот как-то так...

Никогда в жизни не курила и муж тоже , а вот дочь уже взрослая и курит с лет 17 ти теперь ей 45 и она не может бросить ! Всё таки - нужна сила воли или сильно захотеть , но видимо многие этого не хотят , а ведь сын у неё уже взрослый футболист никогда не пробовал и до сих пор не курит ему 23 года !

Хреновые...иммунитет спустился ниже плинтуса...то бессонница,то сонливость,то на грудине прыщи,то на спине...никогда не было аллергии,а теперь вылазиет по любому поводу...зато чешется прикольно))))Думала,что хоть желудок перестанет болеть...но нет...пойду омемрозол куплю...для начала..

я. Уже 8 лет не курю!!! Это СЧАСТЬЕ! Ощущение счастья не покидает меня. Стало легче во всех отношениях. Появилось море интересов, увлечений, В общем, жизнь стала удаваться... А какая чистота и ароматы вокруг!!! Один минус- теперь не могу терпеть курящих - боже, какая же это помойка !!!

не курю с середины января этого года, из плюсов стала нормальная дыхалка, появился аппетит,высыпаюсь.Из минусов, ем , много,разжирел с 67 до 83 кг. И бывает иногда еще охото закурить, но вспомнив сколько уже не куришь, не вижу смысла начинать и так чем дальше тем больше мотивация.

Курил 45 лет (с 12 лет до февраля) . 24-го утром заболело сердце , вызвал скорую .Привезли сразу в операционную .Через час ребята из реанимации сказали что я бросил курить. Ну-ну - подумал я. Днём умер сосед . Бросил - решил я . Перевели в палату сердечников . А там все бросившие ...

Есть. Я курила 32 года. 16 марта будет 8 лет как бросила. Счастлива. Ни одного дня не хотела закурить. Прочитала Джона Кэхо " Подсознание может все " И в один день бросила. Ура!! Занимаюсь Йога , скандинавская ходьба. Выглядеть стала лучше чем 10 лет назад. Советую всем бросить.

не курил 30лет бросил а вот сейчас иногда хочется. похоже в сигареты что-то добавляют . иногда закуриваю .один товаришь привез семена табака из Бразилии посадил вырос табак он мне дал попробовать . я купил трубку и покурил немного. потом бросил и больше не курю

Я бросил курить 4 года назад, 15 октября будет 4 года. Бросил сразу, неделю немного меня что-то тревожило. но я изменил привычку и все пошло как надо! Позле завтрако и прочих обедов не стал садиться в уютное кресло и курить сигарету, а шел на прогулку или читал..

в 2007 г. бросил... ощущения - полноценно-хорошие: перестал везде сплёвывать, нет "шикарного" табачно-курительного запаха изо рта, о вилось чуть больше свободного времени, как ни странно... и - денег... тоже стало чуть больше (выкуривал до 2,5-3 пачек сигарет в день)

У меня все само собой произошло, точно накурилась уже за свою жизнь.. Не тянуло даже, лишь пару раз мне заморскую сигу предлагали и я сомневалась -попробовать или нет.. Но решила буду я курить или нет -ничего не изменится, только здоровье подорвать можно...