Наверняка этот бодряк только по выходным начинается))))),так значит и не стоит пытаться заснуть))))
ложиться и спать. все равно через 1-2 часа уснешь :)) если вставать ни куда не будешь с кровати :))
для этого дела мужчинку своего нужно хватать за яйки и выплёскивать этот бодряк на нём) 
не спи на следующий день с 8-00 и до 23-00 - так 2-3 дня и све сразу наладится
Лично я сплю днем) а ночью только перед парами на часика 2-3 засыпаю)
базару нет! но.... любимая работа, мля ни кем не победимая!
Ложиться надо, как только почувствуешь сонливость
Попей крепкого чая или почитай книгу на ночь
надо уставать за день так что б не бодрится
А не надо спать:))) Надо ловить этот "бодряк"
нюхаешь соли для ванн что ли в это время?)))
если не спится, можно чем-нибудь заняться.
сама задаюсь этим вопросом каждый день)))
Я Незнаю! Я Сам Каждый Ночь В 2 часа Сплюю
Не спите. Радуйтесь. Бодряка за мочите
Все таки на горизонталь ном положении
бухать в обед начать и в 22:00 как труп
занятие любовью лучшее снотворное
Днем работать что бы ночью уснула.
Никак. Я тоже сова
Спасибо. Я вас понимаю это ужас когда утром надо встать в 7