ПС
Просто Саша😍
Диету в 1200-1300 килокалорий нужно делить на 3-4 части. Люди, которые весят под 300 кг,, теряют за год-полтора около 200 кг.
Один раз кушать за день это губительно для внутренних органов. Надо 3-4 и по чуть-чуть 
Мы..едим,чтобы..жить..))..И..полезней..есть..несколько..раз..в..день,но..по..чуть..чуть..))
можно за один раз больше съесть, чем за пять раз
Ну-ну... От инсулинорезистентности привет...
я ем 5 раз в день помалу - панкреатит
Я три раза в день, но по чуть чуть
Раз в день это не правильно.
Вобщето гордиться нечем
не вздумай худеть.....
И пять раз в ночь 
Я ем , чтобы жить .
Голодаешь?
Да обжоры
хорошо
тоже