Кто-нибудь посещал бесплатные тренинги в "Вконтакте"? От них действительно есть польза?

Если бы знала как, не спрашивала бы )

Если сравнивать с обычным трененгом то надо раслабится-может и получится

Нет не получится, на тренинге работать надо, а не расслабляться...)

Ты от одного автора прочитала

Нет, сама участвовала в тренинге, но только очно, а вот что из себя представляют онлайн-тренинги?

Вы сами посещали или это опыт знакомых?

По восклицательным знакам в Вашем ответе, поняла, что и не стоит посещать)))