Чтобы этого не было вы читайте в это время стихи: ....Я такая лапочка!
Я такая цаца!
На меня красавицу,
Не налюбоваться!
Я такая умница!
Я такая краля!
Вы такой лапулечки
Сроду не видали!
Ах какие плечики!
Ах какая шея!
Талия осиная!
Бархатная кожа –
С каждым днем красивее,
С каждым днем моложе.
Зубки как жемчуженки –
С каждым днем прочнее!
Ножки - загляденье –
С каждым днем стройнее!
Волосы шикарные –
Вам и не мечталось!
На троих готовили –
Мне одной достались!
Никого не слушаю,
Коль стыдят и хают!
ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ!
ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!

Надюша нет, все просто вот вы сели кушать , берете свою порцию делите на пополам половину съедаете через два часа можно еще покушать и так далее вы забыли. ? а может не слышали ,говорят , ужин отдай врагу половину , обед другу тоже половину и так далее , не надо никаких диет подберите себе то, что вы любите чтоб , калорий поменьше и вперед через месяц увидите что будет минус пять кило еще месяц еще пять Удачи ! Только не пейте никакой химии для похудения это все обман

Лучше не вздыхать, а дефилировать перед зеркалом - точно больше калорий сгорит.А чтобы похудеть - "Возлюби салат и обезжиренный творог,как саму себя.Да возрадуйся сырой моркови,ибо лето в разгаре.Во имя огурцов,капусты и святой минералки. Кефир...")

Что такое низкокалорийная еда? Это когда все калории собираются ниже пояса. К салоне красоты. - Мне,пожалуйста, маникюр, как у Бритни Спирс, макияж, как у Анжелины Джоли, педикюр, как у Наоми Кэмпбелл. - А лицо, как у Жерара Департье, оставляем?...

Думаю, что в это время Вы набираете вес, так как Вам так нравится Ваше отражение , что Вас распирает от радости и гордости за самоё себя . А это что-то весит...

Я думаю немного )))) Щас залы есть площадки и тд )))) А в начале 90-х приходилось снег чистить целый день во дворе что бы в футбол побегать ))))) Было бы желание ))))

Знаю много сгорает, когда в последний раз поешь утром,слегка в час перекусишь..и чувстуешь к полночи как калории сгорают...есть хочется)))

Если зеркало закреплено на кузове движущегося автомобиля и смотреть в него нужно на протяжении получаса... Нормально так сгорит...

нисколько, они моментально уходят, когда зеркало выбрасываешь на помойку. а для макияжа приобретаешь карманное зеркальце.=)

Когда лежишь на любимой девушке, смотришь на себя в зеркало и часто-часто дышишь! Вот так нужно с калориями нужно прощаться!

Лучше улыбайтесь.Это и стресс снимает, и оптимизма придает, и настроение повышает,а главное-любить себя учит.

Если бы это действительно действовало, то все бы стояли и вздыхали... и не упирались в спортзалах

Незнпю что ответить . Но у тебя глаза просто вауууу. Незнаю какими словами сказать. Они прикрасни

Если ты любишь что-то — отпусти. Если оно твое — оно вернется.

Габриель Гарсиа Маркес

сколько не скажу, но лучше не перед зеркалом вздыхать, а перед приёмом пищи, и после)))

думаю не сколько )))да и что Вам вздыхать молодая очень милая и красивая женщина

приходите Надя ко мне на сеновал .. уверяю вас милочка - сгорит намного больше

Нисколько! Нужен спортзал! Правильное питание! И хороший горячий секс!!!

думаю не сколько, а если смотреть весь день и больше ничего то возможно

Еще больше прибавляется , больше пяти минут вредно в зеркало смотреть)