Почему бессонница приходит в 5 утра?

Question

Евгений Волков · Accepted Answer

потому что в это время вставать пара. Солнышко подымается все процессы в организме запускаются. А мы дрыхнем) Поэтому самое идеальное время для подъема это 5-6 утра а самое идеальное время для сна это 9-10 вечера. будете так ложится будите здоровы психически и физически.

Синюшный Роджер · Answer

апатамушта спать нада укладывацца не позже 23 с копейками ) тады и проспишь свою бессонницу не заметив )

8Rob Roy8 · Answer

А ко мне не приходит... жду ее жду... до трех... а иногда и до четырех, а потом спать ложусь...

Nikolai · Answer

нет такого, сплю как убитый, встаю как солдат на звук будильника, аж шарахаюсь бывает.)))

Genadij Kozlovskij · Answer

Это для меня время самого крепкого сна, потому что в 5:00 мне надо вставать...

Ivan Helsing (Он Же Очень Грустный Собакин) · Answer

У меня наоборот, чем ближе утро , тем удобнее становится кровать)))))

I.𝕂öt · Answer

уже просыпаться пора... устаешь потом быстро :( после пары дней

Евгения · Answer

да было бы здорово если бы она приходила в рабочее время!)))

Алексей Буров · Answer

В 5 утра - у вас начинается фаза чуткого сна: вы жаворонок

Саня · Answer

Ко мне не приходит) наверное потому,что в 6 уже вставать)

Егор Каклюгин · Answer

Да вы не поспите тройку суток подряд, и она уйдет от вас.

Andrey I Шо Вам Ишьо? · Answer

сочувствую - та же фигня... купите наглазную повязку

Анастасия Тавкина · Answer

ПОТОМУ ЧТО НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ТВОРЧЕСТВОМ И ЕБАШИТЬ

Дмитрий Пожарский · Answer

так надо с ней договориться что б приходила позже

Александр Делави · Answer

потому что красавица до этого ты его переборола

Александр Александров · Answer

У меня не приходит, сплю пушкой не разбудишь :)

Артур Романовский · Answer

Все зависит от выроботки гормонов для сна.

Татьяна Ермолина · Answer

В это время она уходит на сколько я знаю)))

Гилмор Счастливчик · Answer

патамушта спать надо было лечь в 4 утра

Александр Котельников · Answer

в это время наступает "второе дыхание"