Скажите мне пожалуйста, как бороться с жесткой депрессии?

Какие правильные слова. И я все это понимаю, знаю что есть в мире люди у которых все в миллиарды раз все хуже. Я понимаю, но принять и осознать это у меня ни как не получается(

Ты умеешь играть на музыкальном инструменте?

Нет к сожалению, но раньше когда то давно хотела на гитаре научиться играть.

Можно ж захотеть снова))) Никогда не поздно начинать.

Помогает. Проверено мною. Сосредотачиваюсь на музыке и всякие мысли дурные с головы уходят))) а потом радуюсь, как ребенок, своим успехам.

Лучше душ чем алкаголь

все равно ведь не поймёт...а жить в дипрессии, что лучше что ли?

Ну мы не расписаны. Мне очень трудно оставить, у меня есть чувства, я люблю его. Черта характера есть до конца идти и бороться за свое, пока вот конкретно в душу не насрут, не отпустит. Прям не люблю себя за это.

да это у всех так).....так он поэтому так и ведёт себя, что знает, что любите!...а Вы себя полюбите и на танцы вперёд! Это вы не расписаны.....а дальше, что будет?

Об этом даже подумать страшно. Потеряла себя я рядом с ним, сама себя уничтожила. Вообще в себя не верю

ну и зря!...раз сама не веришь, так кто же в тебя поверит?.....как говорят....себе нравишься и мужчина меняется.....срочно к подругам, в секцию, на коньки, лыжи и на танцы и поменьше дома сидеть))

Я согласна, я когда на работе, все как бы в порядке. Но по возвращению домой, снова все обрушивается наменя как ловина.

тогда в постель надо почяще с любимым человеком

Тридцать раз больше меня , был типо гроза района, я гуляла с друзьями и тут подошло он, кто тоего знал но я еще нет, был пьяный завязался разговор затем спор, потом он начал орать на меня я сказала что этого делать не надо. Слово за слово и он меня оскорбил, на это я ему как врезала по наглой моде. Тут все испугались что мне сейчас ответка прилетит но он как вкопанный оставался на месте и начал что то мне пытаться сказать типо щас я тебе, а я ему такая ну давай давай , вообщем пришлось держать меня а не его все в шоке были. Потом он ходил и всем об этом рассказывал как маленькая сикилявка ему втащила и ее еще парни пытались сдержать, потому что прыгала на него драться. Говорит. Что я первая девочка которую он стал уважать за то как я себя отстаивала и не боялась получить сдачи. Вот

да ты прям смерть в юбке))) я в шоке) а парень молодец, и мужик. не побоялся унижения и рассказал всем что его девушка избила) уважаю, вас обоих

Неет я не смерть в юбке. Просто я не даю себя обидеть, это в этом случае. А так я пытаюсь бороться за свое, пытаюсь не позволять каким то падлам рушить свою так сказать мини семью. Дело в том что мой Алеша раньше очень много пил, три года я с этим боролась, можно сказать что получилось. Но находятся такие вот люди которые его заводят он вроде отказывается сначало но ему же ну ты че не мужик что ли бухнуть не можешь с нами. Это бьет ему по личности, как сказать бывшему алкаголику практически. И он выпивает что бы доказать самому себе что он может пойти и выпить просто. Но по итогу наступает на стакан и 2-4 дня не появляется дома не отвечает на звонки игнорирует по полной меня, хотя знает что я переживаю.

когда мне кто-то говорит, что я не мужик потому что не могу выпить. я тому или бью в морду если он рядом или говорю, что я то как раз мужик, так как не пью и борюсь со своими слабостями. посоветуйте ему говорить тоже самое

Спасибо. Обязательно скажу!

Нееет. Алкоголь зло! Не вариант.

Ну если можешь без алкоголя чудить так чтоб потом стыдно было то вперед

А вот, как бы ее послать то?

решительно и далеко.

Ну я как бы в отношениях, 6лет живем вместе. Перестала чувствовать себя нужной, я тянусь к нему (ну там поцеловашки обнимашки) а он как будто отталкивает меня. Слово не скажи орет. Косячит, потом приходит и ведет себя как будто бы ничего небыло, начинаешь разговаривать, тоесть пытаюсь хоть как то понять что его толкает на такие поступки , орет. Я конечно понимаю что лучшая защита это нападение, но все же. А я хочу чувствовать себя любимой. Даже уже говорю об этом в открытую, хоть бы цветочек подарил. Как то так.

Сашечька в каком городе живете?

Я и так работаю, но неизбежный вечер настает и я оказываюсь дома и все опять начинается

Я вот начал смотреть аниме . Причем большие которые по 300+ серии и знаешь это помогло

У каждого есть свое маленькое увлечение или хобби . Мое это смотреть аниме или спорт ( баскетбол , волейбол, бег или футбол .)

Я не один! А одна!!)) вообще-то

Ой извиняюсь ,я подумал Александр ))что случилось?

Апатия. Ничего не хочется делать. В голове ужас что происходит

У меня так же) борюсь не особо получается