если я вешу 40кг а от груди жму 55 и рост мой 150 это нормально????

Да, норма это поднять от груди свой вес.

Это нормально весить 40 кг при росет 150 но это минимум тебе не хватает до ноомы 7-10 кг а 55 это номр но только если ты еще молод не нагружай себя тяжелой атлетикой а то так и останешься коротышкой

а нормально при таком весе и росте тяжелой атлетикой заниматься?

нормально