я последнее время всё время хочу есть с чем это связано

В организме появились прожорливые паразиты.

стресс, депрессия, повышенная активность, переходный возраст, нехватка витаминов, смена обстановки, смена режима сна/еды, паразиты в организме ...
попробуйте сопоставить все факторы, чтобы прийти к однозначному выводу.

пейте больше воды это убивает аппетит