Просто я не высокого роста примерно 163 см, и мне 15 лет, вес 42 кг, и начил занематся спортом как уже 2 месяца но я начил уже тегать штангу 16 кг и гантелю по 8 кг, это будит мешать моему росту?? ? просто я где-то читал что нельзя поднимать тяжолое влияет на позвоночник, и спорт не хочю бросать!
дурак что ле? какой мешает, спосодствует! если не в высь то вширь точно! штанга 16 кг? это где такое ты видел, у меня в качалке только гриф 20кг весит ))
пожалуйста-выучите русский язык. стыдно так безграмотно писать. А заниматься надо обязательно.
тегать-проверочное слово ТЯГА
тяжолое- ТЯЖЕСТЬ
начил-НАЧАЛО
занематься-заНИматься-правило не помню
будит-БУДЕТ
Спортом ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАНИМАЙТЕСЬ, но не ПОЗОРЬТЕСЬ
Нет это не влияет на рост....
Штанга 16 кг не навредит. и вообще перекладина лучше. И выше станешь и мышцы нарастишь .
рано пока тебе железки тягать. займись лучше гимнастикой, на турнике лучше тренироваться так безопаснее будет и для позвоночника самый раз.
Спорт "помешать" жизненному успеху- НУ НЕ КАК НЕ СМОЖЕТ! ! Где то так! ! Но! Помните! Физкультура-лечит. А "Спорт"- КАЛЕЧИТ!!
Так на турнике виси после и во время занятий. Займись скалолазаньем, плечи супер будут.
Мешают росту упры с большим весом стоя, типа становой тяги
⇢