что делать если забыл пороль от пользовотиля администратора и я теперь сижу через гость

На будущее пароли записывать в блокнот шариковой ручкой

в панель упрааление зайди с ними пароль у менять на хр пароль для снятия не трубует

Если вы забыли пАроль, то загрузитесь с LiveCD и сбросьте его. Кстати, сидеть под Администратором крайне не рекомендуется.

Иди в школу, учи родной язык, а то так и будешь "сидеть под гость" и "забывать пороли".