какие вы пили витамины кальция при беременности???? подскажите пожалуйста..
а то не хватает кальция не могу кушать рыбу и творог... меня прям уже от запаха воротит я молчу про то чтоб кушать.... бере-ть 21 неделя...
а то не хватает кальция не могу кушать рыбу и творог... меня прям уже от запаха воротит я молчу про то чтоб кушать.... бере-ть 21 неделя...
кальцемин, но мало. В основном комплексный Элевит.
кальций Д3 компливит.
Мне его даже бесплатно выдали в ЖК. Удачно на прием пришла
кальцекс
Для усвоения кальция необходим витамин Д. (много в рыбе, растительном масле, можно просто регулярно гулять на солнце) . Кальция действительно много в твороге, но туда он попадает из зеленых растений. Любые зеленые салаты тебе в помощь. (особенно богаты кальцием листья крапивы, но она безвкусная)
пила элевит всю бер-ть и 2 курса кальцемин пропила
В аптеках специальные поливитаминные комплексы для беременных представлены достаточно широко. Подобрать препарат, которые наиболее оптимально подойдет именно Вам, поможет ваш лечащий врач-гинеколог.
Кальцемин. Его можно до конца беременности пить. Мне очень хорошо помог
надо пить кальций+витамин д.
Это врач назначает. Сами не занимайтесь ерундой. Я тоже пару лет назад пила кальций, пока врач не объяснил, что к чему.
Центрум Матерна. Великолепные витамины! Никаких странных желаний всю беременность, стабильно высокий гемоглобин и не было проблем с нехваткой кальция и т. п.