ЕР
Елена Рахмангулова
вам пора переходить на каблук 3-5 см. Ваши мышцы не справляются с нагрузкой, иначе придется через пару лет в тапочках ходить...
Учиться ходить
Чаще в течение дня переобуваться, то есть с каблуков переходить на низкую подошву - тогда ноги успевают отдохнуть
Попробовать купить более удобную колодку