Жуткий авитаминоз... (Питался все время по студенчески) . Не люблю кушать овощи в добавок мало употребляю мясо! Это привело к авитаминозу! (Стала ухудшаться память, кожа шелушится, бледный цвет лица) . Как можно быстрее избавится от заболевания?? ? Неделю питаюсь нормально а изменений нет! 
В больнице сказали авитаминоз. И написали диету! Список продуктов.
Витамины - если их принимать - только накапливаются в течение 2 недель (это минимум) ...железо - 2 мес восполняется.... А Вы неделю "нормально" питаетесь всего.
ломать - не строить
сколько времени вы вгоняли свой организм в такое состояние? а теперь за неделю хотите всё исправить? таких чудес не бывает. придется потратить времени в несколько раз больше, чем вы губили свой организм.
а диагноз сами ставили???
кушай компливит, ешь мясо, запивай молоком. авитаминоз и анемию как рукой снимет.
витаминки ешь, продукты содержащие йод (морепродукты)
Неделя - это очень мало. Продолжай, как прописал врач. Ешь больше овощей, фруктов, зелени. Через месяцок-другой станешь на человека похож.
⇢