⇢ 
Георгий Суханов
КН
Ксения Нилова
Если интересно, у меня в блоге - моя диета. Голодать не надо, всегда сыт, -6кг за 10 дней. Проверено на себе.
НП
Настёна Пасхина
отказ от углеводов на первые 2 периода полностью, уменьшение жиров, много воды и белка. работает шикарно, при условии здоровой печени и поджелудочной. на этой диете сижу с конца июня. потеряла 10 кило веса. очень доволна. голодать не надо, есть можно в любом количестве и в любое время
Похожие вопросы