Проблемы с ютубом, контактом

Появилась такая проблемка, в контакте аудиозаписи воспроизводит раз в сто лет (так сказать) допустим, зашел в вк, включил песню, песен 4 проиграло, и все дальше все нахрен перестает грузить, пишет при загрузке аудио произошла ошибка, обновите страницу, сто раз обновлял - ноль эмоций, комп перезагружал, кэш, куки, все чистил! кстати с ютубом таже тема, минут 8 видео посмотрел, дальше все напрочь перестает грузить, ну грузит... 1 секунду видео раз в 10мин (серьезно) стоит хром, пробовал с интернет эксплорера - таже картина, флеш пишет что у вас уже встроен, что делать помогите