выпить капли зеленина или пустырник (настойка) на край, лечь, постараться успокоиться.
это может быть не сердце, когда при вздохе болит это межреберная невралгия, где то просквозило на сквозняке... но все равно обратитесь к специалисту, пройдите обследование, чтобы знать наверняка
Это не страшно)) ) легкое сдулось.. . пройдет.. . Либо мышцу потянули.
Вероятне всего, межреберная невралгия (задав это слово в поиск, можно получить много информации) . Помогают мази и гели типа Бом-бенге, пирокс, вольтарен и т. д. Причина - чаще всего неправильная осанка. Потом физиотерапия, плавание, йога и беречь позвоночник. Тяжести не таскать. Начинать надо с исправления позы, в которой Вы работаете и отдыхаете. Работать наклонившись - нельзя, надо или приседать, или стоять прямо, а стол и стул подогнать по высоте. Стол должен быть наклонным! Экран ноутбука - тоже! Сумку замените на рюкзак. Не делать резких движений, правильно поднимать тяжести (приседать, держа спину прямо, нести груз впереди себя ближе к туловищу; тяжелые вещи лучше переносить на плече) , предварительно разогрев мышцы; тем, кто выполняет сидячую работу: водители, кабинетные работники - чаще менять положение тела; сидя на стуле или на кресле, нужно опираться на спинку не менее, чем тремя точками; спать на жесткой постели. Мягкие матрасы бывают причиной многих заболеваний позвоночника, поскольку при лежании на них позвоночник изгибается. Помните, если утром вы ощущаете хоть какой-то дискомфорт в пояснице, значит, матрас опасно мягок! Двигаться надо правильно. http://spinet.ru/public/6pravil1.php h ttp://http://spinet.ru/public/6pravil1.php
Остеохондроз грудного отдела позвоночника.. Но к кардиологу тоже можно показаться и снять ЭКГ