Фр
Фрррррррррр
Надеюсь на вашу помощь!)
Если бегать в течении 2х месяцев, и плюс к этому есть овощи, можно ли сбросить вес (приблизительно 3 кг) ?
Или что лучше подойдет?
Если бегать в течении 2х месяцев, и плюс к этому есть овощи, можно ли сбросить вес (приблизительно 3 кг) ?
Или что лучше подойдет?
Зарядочка с утра, бег, прес. Продукты кушать не очень жырные. И результат будет виден
5-6 кг точно скинеш!!!!
Сбросишь и побольше. Молодец!