Подскажите чем отличается АРБ от панкратоина в бою? Например: в АРБ нельзя кидать а в панкратфоне модно в этом смысли!

В АРБ броски разрешины. Панкратион-борьба с элементами кулачного боя в треугольнике+там можно трогать фаланги пальцев и тп