у меня близорукость. зрение -2.75.можно ли мне одевать за компом очки черные с дырочками? ? помогут ли?

Вам на этот вопрос ответ даст окулист после осмотра. Кто вас знает, что для вас "светло", а что "несветло". В общем, анализ нужен с цифрами и данными. Мне - помогло. Надевал месяца два (только за компьютером, и когда книги с мелким шрифтом читал) - глаза перестали барахлить, тьфу-тьфу. НО!! ! -УЧТИТЕ!! ! -я это сделал только после медицинской рекомендации, а не по собственному желанию. Этого и вам хочу посоветовать.