РТ
Радик Тазов
одежду можно меньшего размера носить
Целлюлита от этого меньше не станет - это факт! Однако пресс тренирует, хотя вместо того чтобы его втягивать, лучше его делать сидя, пользы в 85 раз больше!
тренеровка пресса
прессик тренируешь)))
Пользу чему? ? Ну в какой-то мере это "тренировка пресса".
еще какое.. . он уменьшится....
да, тренируете мышцы!