неприятные ощущения в районе желудка после сна, выпил мезим, поднялась температура и понос. 20 лет. что делать?

Промыть желудок+выпить сорбент (уголь, смекта, атоксил) +диета строгая+частое питье... от сильного поноса в помощь нифуроксазид

у моего тоже такая же дрянь - вирус, похоже. держись, че еще могу сказать. желудочный грипп типа

Вызвать врача любой дурак может, человек совета спрашивает, а ему "вызови врача".
Уголь конечно пить. Универсальное средство. Таблеток 10, не скромничая. Если вес большой, то и больше.
Если понос не прекратится, можно левомецитина, но он антибиотик, хоть и безобидный.
Можно тупо, если есть в доме, марганцовки чуть-чуть на кружку, до розового цвета развести и выпить, она дезенфицирует хорошо.
Это всё не помешает в любом случае, а там уже смотрите.