Мария Починкина
мне психолог советовала, каждый день записывать что ты делала хорошее: посуду помыла-молодец, погулять сходила - умница и так далее, любые мелочи и в конце пишешь какая я супер пресупер, хвалишь себя короче.
Очень повышает самооценку, я проверяла.
Придет время - сама не заметишь, как испишешь их. Пусть будут под рукой, тогда обязательно пригодятся.
продавать !!!
отдай мне, а то так лень ходить их закупать)
Как вариант, выписывайте мысли из книг, которые вас зацепили и заставили задуматься.
Ещё можно планировать свой день на завтра, неделю, месяц.. .
раз много, подари мне:)