Артем Бoчков
100-200 грам
мой начал 5-литровые с водой поднимать с года. Но я говорила их тянуть, а не нести. Договаривайтесь с ребенком, лучше пусть по полу чем мышцы пресса напрягать- органы ведь еще не сформированы.
не разрешайте. не хвалитесь тем, что тяжести таскает. они в этом возрасте все это любят.. . а знаете после года у кучи детей грыжи вылазят