У меня не маленькое тело (183,18 лет, 85 кг) занимался 2 года в тренажерном зале сейчас не могу, тело слегкка полноватое
ну дело не в это силы у меня как у дрыща, как веса я большие тяну а в борьбе в армреслинге слаба (это связано еще и с болезнью (артроз, остеопороз, остеохандроз) как мне стать сильнее когда дома только турник и скакалка???