Полезные программы? ! Какие и где посмотреть?

хотелось бы узнать какие реально полезные программы можно посмотреть по телевизору и интернету?
пожалуйста если не сложно то проаргументируйте почему та или иная программа полезна!
всем спасибо за ответы

Raven
ну программы о жизни где что лучше и прочие.