если мне 14 лет меня возьмут в гимнастику

нет ты уже стара для гимнастики

Поздновато, лучше сходите и спросите у тренера

врядли, там возраст, самый юный.

есть специальное движение . стрит воркаут или как то так называются . в простонародье турникмены . как раз для тех кто гимнастику не осилил или уже стар как в твоем случае