Не Ношу Гуччи Adidas Кручче
перловка по моему грубее пшоннную кашу после варки укутывают одеялом и остовляют на насколько часов что бы онапраспарилась
Для язвенника кашки варите жидкие и хорошо разваренные
Перловка по опыту скажу на выходе получается такая же как в свои лучшие времена. Не думаю, что это полезно.
лучше овсянная
возьми лучше ячневую - та же перловка но готовить быстрей, а на молоке - так вообще классно получается