Выравнивает ли пластинка зубы также хорошо как и брекеты?

кстати могу сказать, мой бывший одноклассник носил, 2,5 или 3 года пластинки... скажу честно, сейчас у него прекрасная улыбка!
а вот мой опыт, неудачный был. мне не комфортно было с ними .