⇢ СС
Сергей Слепцов
Скоро взвешивание, нужно обмануть весы, есть какие-нибудь способы? Или как быстро скинуть вес на время
на час
ДК
Дарья Крылова
ну у меня друзья обматывались пленкой перед тренеровкой пробегали, в конце тренеровки 2 кг нет
Ма
Маргарита
Скоро - это через час или через неделю?
Через час - скинуть можно только если этот час скакать
на скакалке (так делают боксёры) . Но много не скинешь.
Через неделю - изменить питание: без сладкого, без
жирного, без белого хлеба, макарон и картошки, зато
есть овощи и кислые яблоки с авокадо. Не есть на ночь.
Много бегать. В день взвешивания мало пить, больше пИсать.
Похожие вопросы