Алла
У тебя нехватка веса при таком росте.
Надо провериться на глистные инвазии.
Не сможешь набрать вес.. . иначе...
чм больше тем лучше расти мясо будь мужиком блеать!
ещё 6-8 кг мышечной массы
Самый лёгкий вариант. Вполне можете поправиться на несколько кг.
посчитай