Вы пробовали откзатся от хлеба ?

Я отказалась от хлеба года три назад. Успехи отличные.

а чо пробовать я уже больше года не ем

А зачем? В хлебе есть почти всё, необходимое для жизни (а кое-что не встречаются больше нигде) - история свидетельствует, что человек может жить вообще на одном хлебе и воде! Может быть, стоит ограничить или исключить какие-то другие продукты?

Покупаю хлебцы. Но если есть хлеб не буханками, то вреда никакого нет.

Пожила с человеком который не ест хлеб, ну а потом вошло в привычку

тоже почти не ем. очень редко но появляется желание бутерброд с сыром съесть

Могу и без хлеба жить, полгода не ел, может больше, а могу и раз в неделю поесть, если захочется, для разнообразия.. .
Если хлеб печь без дрожжей, на закваске - он будет более полезным.
А термофильные дрожжи делают его опасным для здоровья.

Не только хлеба, а мучного вообще и сладкого не ем с 2002 года.
Обделённым, лишённым, в чём - то ущемленным себя не чувствую.
Соврал две столовых ложки мёда в день себе позволяю.

я не ем хлеб и мучное

3 года не ем.. вкус не помню