Александр
Зажат в спине сильно крестец, больно спать, ходить, сидеть. Плохо разогнутся когда он зажат, как его разжать можно
Плохо разогнутся когда он зажат, как его разжать можно
Плохо разогнутся когда он зажат, как его разжать можно
крем БЕН-ГЕЙ (зелёный) , таблетки НАЙЗ
Обратиться к мануальному терапевту.