Татьяна
Это очень редкий случай. Может быть, попробуйте засыпать при свете или пусть с вами кто-нибудь посидит.
много читать перед сном, только не в интернете, а нормальные книги, желательно познавательные, чтоб мозги "шевелились")
у меня так знакомый справился
это может быть от стрессов, волнений, переутомления.
как раз это нередкий случай, страх сна как боязнь смерти, я так понимаю?
можно попробовать с психологом конечно, еще хорошо страхи снимает занятость, физические нагрузки и длительные прогулки