Ильфак Асадуллин
Причины могут быть разные
1) переутомление
2) последстивие плохого зимнего времени (как сейчас) , когда приходилось вставать очень рано
привычка, в выходные поспал пару дней и привык!!!
график нарушился. восстанавливайте
наверное время появилось для сна?
зима....