⇢ S*
Sandro *******
Angel S
Индекс массы тела - 38. Это уже ожирение.
ЛК
Людмила Ковалева
Нормально, это когда рост -100. 185-100= 85 кг должны весить
ПМ
Павел Мальков
2 степень ожирения вроде бы (Индекс массы тела 38)
Мария Зверева
Если 130 кг мышц - круто
Если 130 кг сала - плохо
Если 130 кг говна - совсем беда.
Ек
Екатерина
Это беда.
ИВ
Иван Волокитин
слишком...
АН
Александр Никешин
Вы и сами знаете, что нет. Ответ на поверхности. На правах человека с лишним весом призываю Вас хотя бы слегка ДЛЯ НАЧАЛА "обтесать" себя. Завязывайте с мясом выпечкой салом жирным солёным сладким острым .Переходите на отварную рыбу с пряностями, свежие помидоры огурцы и сухофруктам с орехами на десерт. И ещё разрешаю Вам немного мёда. Вечером, когда рука тянется к холодильнику, возьмите чищенную морковь и ешьте сколько угодноХудейте на здоровье
Похожие вопросы