Андрей Лахурин
ОП
Олеся Пак
Через месяц можно заняться.
Если чувствуете себя хорошо, то сами смотрите по состоянию.
KZ
Kapral Zadnica
Вообще, если ничего не беспокоит особо (нет болей, головокружений) то заниматься можно хоть сразу. Смотрите по самочувствию.
Похожие вопросы