⇢ БГ
Белла Гусейнова
КК
Катюшка Кравченко
спорт + пп.
Если веса лишнего не много, мне кажется одними диетами вес не удержишь
Андрей
бегайте на улице, не еште много.
ЗШ
Зина Шестак
Меньше кушать нужно и спортом заниматься, если нет времени на спортом то хотя бы 5 мин нужно выделить и качать пресс.
Похожие вопросы