ЛК
Людмила Кузьменко(Котолупова)
1 сигарета в день это не норма! бросай! или ты хочешь умереть?
0 сигарет это норма! ! А 3 влияет и на спорт и на всё
лучше вообще не курить) максимум 1/день
Разумеется влияет, никотин воздействует на циркуляцию крови в организме, движение твоей крови замедляется, что очень ослабляет сердце. Когда куришь и занимаешься в качалке твое сердце испытывает двойную нагрузку.
Качалка и курение понятия несовместимые, только сердце посадишь быстрее и результат будет хуже.
это не спорт . а онанизм