я ем много сладкого.
привет. я худая, но все равно, мне не нарвится моя привычка есть много салдкого.
шоколад, мучное, конфеты. все это отражается на моем здоровье и, главным образом, ногах.
не есть сладкое дома просто - купил фруктов вместо сладостей и ешь их.
но как побороть себя на улице?
каждый раз нахожу отговорку (в последний раз, сегодня можно, вечером буду качать пресс в два раза больше) и покупаю себе кит кат или сникерс.
вечером или утром я занимаюсь спортом, качаю пресс и ноги, делаю физ. упражнения.
но каждый день я жру сладкое, не могу перестать, это все превращается в дряблую кожу и целллюлит на ногах и заднице.