А после того как месяц попью креатин и скажем через недельку начну опять, Загрузочная фаза опять будет нужна ?

Question

Алексей Андреев · Accepted Answer

не нужна будет.. а вообще о ощущениям, если забивать не сильно будет, то ебани ударную ещё разок))

Светлана · Answer

Месяца мало. Вообще, тебе для какого вида спорта загрузка?

Вася Яровый · Answer

По последним исследованиям КРЕАТИН в загрузке не нуждается!.