ноша весом 4 кг для женщины это много и тяжело? и какой вес максимум можно нести женщине?

4 кг мне кажется это совсем тяжко) ) я домой продукты в неделю раз тоскаю тогда это 12 кг-15 кг))) ) и еще 1 раз в неделю картошку там 8-10 кг))) ) Трудноо.. но привыкла.. 4 кг это уж совмсем мало по мне)